豊橋市民のあなたへ、こんにちはあゆっちです。 豊橋市民ならよくコンビニやお店の前でプレミアム商品券取扱店という看板をみたことはないでしょうか？ 結構、お得って話は聞くけどまあ要らないかなってひとがほとんどなんですがめちゃ…

こんにちはあゆっちです。 皆さんは不要になった電化製品をどうしていますか？ そのまま置いとくのも邪魔になりますよね？ そこで豊橋のリサイクルショップと言えばエーワンA-ONEです。 子供の自転車と私の自転車、そしてプリン…

初心者が筋トレをはじめたときに一番目立つ筋肉ってどこか知っていますか？ 筋トレをスタートさせてすぐに効果が出て目に見えて変わる部位は大胸筋です。 胸周りに筋肉がついているとお腹周りのボテっとお肉が目立ちにくくなります。 …

どうもあゆっちです。今回紹介したいのはGateau　Fleur（ガトーフルール）さんの濃厚プリンです。 私、結構な常連さんです。誕生日ケーキやバレンタインのお返し、クリスマスケーキの際にもお世話になっていますが一番のオス…

あなたはよくイオンに行きますか？ 今日はイオン内で出来るジム　フィットネスジム　FIT365　イオン豊川　を紹介したい。 こちらが安くてしかも家族4人まで通えるという画期的なわけのわからない仕組みなんです。 結論は月額2…

あゆっちです。今までの筋トレ記事をまとめました。 腕相撲で負け続けていて嫌になっているあなた。このトレーニングで負けない腕っぷしを手に入れませんか？ 【参考記事】ひ弱なお父さん必見。腕相撲で嫁に勝つ方法。 自宅でのトレー…

スポンサーリンク 皆さんは趣味をお持ちでしょうか？ 趣味を持っているひとはやる気に満ち溢れている。 そして頑張れる。変わった趣味でもそんな物は関係ありません。 自分の趣味を見つけましょう。 するとテンションはバカあがりし…

スポンサーリンク   皆さんはこのサッカー漫画を知っていますか？ BE BLUES!〜青になれ〜 衝撃的な展開とそこからの圧倒的な努力。 読んだものをドキドキさせるストーリー。 サッカーが好きでもそうじゃなくて…

  こんにちはあゆっちです。 よく仕事をしているとテキパキと効率的にこなすひとと、1回1回の作業の際に常に止まってしまい時間がかかってしまうひととに分かれています。 では何で同じひとなのにこんなに仕事量が変わっ…

豊橋でおすすめするスイーツをまとめましたのでどうぞ！ 豊橋の名産物をふんだんに使ったデザートで豊橋のお土産にもピッタリ！！ 美容にも健康にもいいうずらを使ったプリンをどうぞ。 菓匠　華月　うずらプリン専門店 【参考記事】…